How To Do The Splits ฝึกฉีกขาด้วยตัวเองได้ทุกที่ด้วยแอพนี้เลย
ใครเคยลองฝึกฉีกขา หรือกางขาให้ได้ 180°กันบ้างไหมคะ ส่วนตัวเราเคยเรียนเทควันโดเมื่อตอนเด็กๆ แต่มาตายตอนที่โค้ชให้ลองฝึกฉีกขานี่แหละค่ะ ซึ่งตอนนั้นเราก็ไม่รู้ว่า การฝึกฉีกขานั้นมีประโยชน์อย่างไร แต่พออายุมากขึ้น และได้ไปเห็นเพื่อนที่อายุเท่ากันทำได้ก็รู้สึกทึ่งมากๆเลยอยากลองดูบ้าง